LA PRATIQUE DE L'AVIRON EN COMPETITION

La construction d'un projet individuel qui s'inscrit dans un collectif

Les sections Compétition

Même si des premières compétitions sont organisées chez les J14, c'est bien à partir de la section J16 que "les choses sérieuses" commencent.

Le volume d'entraînement augmente au fur et à mesure des années et les compétitions s'enchaînent, avec pour objectifs de participer aux échéances nationales (Championnats de France), voire plus (intégrer un collectif national...).

En savoir plus

Les stages

Les stages organisés durant l'année, obligatoires pour ceux qui prétendent à concourir sur le plan national... ou plus.

En savoir plus

L'aviron se conjugue au féminin

Non, l'aviron n'est pas qu'une affaire de "gros bras".

L'aviron se conjugue parfaitement au féminin et est une pratique sportive idéale pour des jeunes filles en devenir

En savoir plus

La technique de l'aviron

La technique de l'aviron, parce que l'aviron n'est pas qu'un sport de force et d'endurance.

En savoir plus

LES SECTIONS FEMININES

Au Cercle Nautique de Versailles, l'aviron se conjugue parfaitement au féminin.

Section créé en 1974 par feu Lucien Jospeh, bénévole dévoué qui s'est pleinement consacré aux rameurs et rameuses du CNV.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Proin consequat magna nec justo cursus, eu fringilla diam viverra. Aenean mollis nisi est, sit amet consectetur nulla ornare sit amet. Nulla facilisi. Donec pretium purus nec ex dictum, eget porta leo cursus.

Vestibulum varius, ante sed lobortis congue, lorem metus sollicitudin metus, vitae congue ipsum metus eu nunc. Vestibulum ullamcorper risus eu diam luctus finibus. In ut congue felis. Quisque tincidunt ullamcorper mi, quis varius turpis tincidunt nec.

Ut at erat et nibh elementum lobortis. Pellentesque id magna sed tortor dapibus ultrices eget ut magna. Nam vitae auctor dui.

LES STAGES

Les stages organisés durant la saison, obligatoires pour ceux et celles prétendant à participer aux échéances nationales... ou plus.

Ces stages sont, principalement, organisés durant les congés scolaires.

A la Toussaint pour un stage orienté "intégration" pour les jeunes catégories, visant la cohésion du collectif autour d'activités dépassant le cadre "simple" de l'aviron (aviron + VTT, tir à l'arc, ...).

Durant les vacances de Printemps, stage orienté préparation des échéances sportives de la fin de saison (Championnats de France en ligne de mire).

 

LA TECHNIQUE DE L'AVIRON

L'aviron est un sport qui fait appel aux qualités physiques et physiologiques du rameur.

Mais l'aviron est également un sport qui nécessite de maîtriser la technique du geste du coup d'aviron. La technique de base peut être comprise en l'espace de quelques séances mais sa maîtrise impose un entraînement régulier et un engagement de chaque instant.

 

Pour en savoir plus: https://ffaviron.fr/pratiquer-aviron/decouvrir-aviron/la-technique

 

Voici en animation, la technique "parfaite" :